EP #51 · 30 април 2025 г. · 53:08

Менталното здравје е една насмевска

Во педест и првата епизода на поткастот “Како си?“ разговараме со Даниел Трбогазов од mojtrener.mk - професор по физичко образование и фитнес инструктор.

Key moments
  • 0:00Интро
  • 0:15Даниел, како си?
  • 0:37Што за тебе претставува ментално здравје?
  • 6:10Разлика помеѓу сакам и посакувам - Постигнување баланс
  • 15:12Улогата на тренерот во постигување на целите на клиентите
  • 24:02Учење од грешки или учење од правилни одлуки
  • 37:28Важноста на едукација
  • 43:59Баланс помеѓу воља и моменталната состојба
  • 48:58Поставување приоритети
  • 51:27Прашање за слушателите
About the guest
Related episodes