EP #42 · 12 февруари 2025 г. · 51:27

Дали постои здрава лутина?

Во четириест и втората епизода на поткастот “Како си?“ на гости ни дојде Наташа Ивановска - дипломиран и лиценциран психолог.

Важни моменти
  • 0:00Интро
  • 0:22Наташа, како си?
  • 1:00Што за тебе претставува ментално здравје?
  • 2:34Што е лутина, а што бес?
  • 6:29Најчести причини зошто луѓето доаѓаат на психотерапија
  • 8:23Здрава лутина - здрави и нездрави начини на справување
  • 13:58Како личноста да научи да се справува со лутината на здрав, асертивен начин?
  • 21:19Колку околината влијае на однесување на една личност?
  • 27:38Негативните начини за справување - пасивно-агресивен начин
  • 32:56Избегнување конфликт - одржување врска
  • 35:29Неконтролиран бес
  • 46:25Предизвици во работата со личности кои имаат проблем со неконтролирана лутина
  • 50:21Прашање за слушателите
За гостинот
Наташа Ивановска
Наташа Ивановска
Психолог, гешталт терапевт
Профил на гостинот
Слични епизоди
СподелиFacebookXWhatsApp